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Un accompagnement pluriel, adapté et inclusif, à chaque parcours de vie
J’accompagne les personnes vivant avec des douleurs chroniques, un handicap ou une situation de dépendance, ainsi que leurs aidants (familiaux et professionnels), à travers des ateliers créatifs, sensoriels et corporels.
Mon approche est inclusive et personnalisée, afin de répondre aux besoins et aux capacités de chacun, avec des pratiques favorisant le bien-être global, la détente et la reconnexion à soi.
Je propose des séances et ateliers collectifs et individuels, en ligne ou en présentiel à Aufferville (77), ainsi qu'à domicile ou en EHPAD dans le Sud Seine-et-Marne et ses environs (Loiret, Essonne).
Vous pouvez également me retrouver régulièrement aux Ateliers Coquelicot à Souppes-sur-Loing (77)
Je propose enfin régulièrement des activités via l'Association La Vie Différemment,
installée à Arville (77) - Sud Seine et Marne
Quels bénéfices puis-je en attendre ?
Mon accompagnement bien-être et douleurs chroniques vous offre un espace sécurisant pour prendre soin de vous autrement, à votre rythme et selon vos capacités.
🌿 Apaiser les tensions et la douleur : Grâce à des pratiques corporelles douces, des explorations sensorielles et des activités créatives adaptées, vous apprenez à relâcher les tensions et à mieux gérer la douleur au quotidien.
💡 Mieux comprendre et écouter votre corps : Chaque séance vous permet de développer une meilleure connexion à vos ressentis, favorisant une approche plus apaisée de votre vécu corporel.
🎨 Exprimer autrement ce qui ne se dit pas : L'art et le sensoriel sont des outils puissants pour libérer des émotions, alléger la charge mentale et transformer votre rapport à la douleur.
🤝 Rompre l’isolement et créer du lien : En individuel ou en collectif, les ateliers sont aussi des moments d’échange et de partage bienveillants, où chacun trouve écoute et soutien.
✨ Un accompagnement sur-mesure et inclusif : Chaque parcours est unique, c'est pourquoi je m’adapte à vos besoins spécifiques pour que chaque séance soit une expérience ressourçante et accessible.
Qui suis-je ?
Retrouvez mon portrait détaillé en cliquant sur la photo
Je m'appelle Rachel, alias Airgie, et je suis accompagnante bien-être, spécialisée dans les douleurs chroniques
J'interviens pour les particuliers à Aufferville** (77), ainsi qu'à domicile ou en structures d'hébergement*** du Sud Seine et marne et environs.
J'offre également mes services aux professionnels des EHPAD et autres établissements sociaux et médico-sociaux (ESMS).
Je participe enfin régulièrement à des salons locaux (bien-être, artisanat,
services à la personne) pour promouvoir mes activités.
**Le cabinet est situé, temporairement, à Aufferville (77). Dans quelques mois, il sera transféré à Auxy (45)
***EHPAD, Résidences dites Autonomie, MARPA, FAM, MAS, et autres structures d'hébergement
Pour retrouvez mes services en ligne ou en présentiel :
Pourquoi faire appel à mes services ?
Parce que chaque personne mérite un accompagnement bienveillant, adapté et respectueux de son vécu. Forte d’une expérience à la croisée du soin, de l’animation et de l’accompagnement du bien-être, je propose des approches novatrices pour vous aider à mieux vivre avec la douleur et à retrouver une qualité de vie.
✅ Une approche globale et personnalisée : J’adapte chaque séance à vos besoins, vos capacités et vos envies, pour un accompagnement réellement sur-mesure.
✅ Un mélange unique de pratiques : Créativité, sensoriel, mouvement, relaxation… Je combine différentes approches pour vous offrir des outils concrets et accessibles au quotidien.
✅ Une expertise dans l’accompagnement des publics spécifiques : Personnes en situation de handicap, seniors, aidants… J’ai l’habitude d’adapter mes interventions pour que chacun puisse y trouver sa place.
✅ Des formats flexibles : Ateliers individuels ou collectifs, en présentiel ou en ligne, à domicile ou en établissement… Vous choisissez la formule qui vous convient.
Mon objectif ? Vous aider à vous reconnecter à votre corps, à retrouver du bien-être et à alléger la place de la douleur dans votre quotidien.
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Issue d'une fratrie de 7 enfants, je nais en région parisienne en 1973 et découvre la Seine et Marne à l'âge de 9 ans.
Après une scolarité timide et réservée, j'entre en Institut de Formation en Soins Infirmiers en 1993.
Mon meilleur apprentissage de la relation d'aide, ça a été mon expérience professionnelle en tant qu'infirmière. Une expérience parfois difficile mais ô combien bénéfique.
Il m'est apparu nécessaire, voire vital, suite à ces expériences difficiles notamment, d'évoluer dans ma pratique professionnelle infirmière et de m'orienter vers un accompagnement global de la personne, moins médicalisé.
Petit à petit, je me tourne vers la sphère du bien-être, et je me forme ou m'initie à différentes techniques, certaines issues du développement personnel, d'autres des neurosciences : la Psychologie positive (et la psychothérapie positive), l'EFT (ou Technique de Libération Emotionnelle en français), l'Art-thérapie, la Méditation de pleine conscience, le Massage et l'utilisation du sens du Toucher dans la relation de soins
Je découvre il y a quelques années la méthode Zentangle® avec Gisèle et Juliette. En 2022, je deviens enseignante certifiée de la Méthode Zentangle® et j'ai à cœur maintenant de faire découvrir à mon tour cette méthode qui m'a beaucoup aidé pour acquérir lâcher-prise et sérénité.
En 2024, je deviens Guide Bloomdance®, formée par la formidable Elodie Leclercq.
Parallélement, depuis 2017, je me lance dans la formation professionnelle continue et me spécialise en gérontologie, ma sphère de coeur. Je propose ainsi différentes offres de formation à destination des professionnels, et aussi depuis 2024, à destination des particuliers.
A très vite !