Rachel Jungbluth-Melnik

Plongez dans un voyage de créativité et de bien-être avec notre carnet Moments doux d'hiver. Conçu pour vous accompagner tout au long de la saison, ce carnet regorge d'exercices inspirants, d'activités artistiques et de réflexions pour cultiver votre bien-être et votre créativité.

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✨ Ce que vous trouverez dans Moments doux d'hiver :

• des recettes cocooning spécial Hiver

• des mots mêlés pour faire chauffer les méninges

• des pratiques de bien-être corporel (ateliers d'inspiration Bloomdance entre autres, mais aussi automassages, respiration, ...)

• des pratiques de bien-être créatif (de la méthode Zentangle bien sûr mais pas que ...)

• des pratiques liées à la sensorialité

• des pratiques de développement personnel, des exercices de psychologie positive, et même de la Kokologie !

Du 21 décembre, jour du Solstice d’Hiver au 19 mars

• 3 mois d’exercices

• Version pdf numérique avec liens cliquables - Vous recevez le pdf par mail après validation de votre commande et réception de votre paiement.

• Version papier sur demande - Vous recevez votre exemplaire par la Poste

• Un carnet de notes papier offert (valable pour achat version numérique ou papier)

• Possibilité d'acheter en complément un Bundle avec le matériel nécessaire aux activités​

Embarquez pour une aventure intérieure et laissez-vous porter par la magie de l'hiver. 

Commandez dès maintenant votre exemplaire et transformez votre hiver en une saison de créativité et de sérénité !

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Format numérique : 49€

Format papier : 69€ - 200 pages

Bundle : 30€ (valeur réelle 50€)

(TVA non applicable)

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Pour tout paiement par virement bancaire, CB (via un lien Zettle), ou espèces, m'adressez un message à contact@airgie.net en m'indiquant le contenu de votre commande. 

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