.jpg)
Accompagnante Bien-être
Rachel Jungbluth-Melnik
Un accompagnement pluriel, adapté et inclusif, à chaque parcours de vie
J’accompagne les personnes vivant avec des douleurs chroniques, un handicap ou une situation de dépendance, ainsi que leurs aidants (familiaux et professionnels), à travers des ateliers créatifs, sensoriels et corporels.
Mon approche est inclusive et personnalisée, afin de répondre aux besoins et aux capacités de chacun, avec des pratiques favorisant le bien-être global, la détente et la reconnexion à soi.
Je propose des séances et ateliers collectifs et individuels, en ligne ou en présentiel à Aufferville (77), ainsi qu'à domicile ou en EHPAD dans le Sud Seine-et-Marne et ses environs (Loiret, Essonne).
Vous pouvez également me retrouver régulièrement aux Ateliers Coquelicot à Souppes-sur-Loing (77)
Je propose enfin régulièrement des activités via l'Association La Vie Différemment,
installée à Arville (77) - Sud Seine et Marne
Quels bénéfices puis-je en attendre ?
Mon accompagnement bien-être et douleurs chroniques vous offre un espace sécurisant pour prendre soin de vous autrement, à votre rythme et selon vos capacités.
🌿 Apaiser les tensions et la douleur : Grâce à des pratiques corporelles douces, des explorations sensorielles et des activités créatives adaptées, vous apprenez à relâcher les tensions et à mieux gérer la douleur au quotidien.
💡 Mieux comprendre et écouter votre corps : Chaque séance vous permet de développer une meilleure connexion à vos ressentis, favorisant une approche plus apaisée de votre vécu corporel.
🎨 Exprimer autrement ce qui ne se dit pas : L'art et le sensoriel sont des outils puissants pour libérer des émotions, alléger la charge mentale et transformer votre rapport à la douleur.
🤝 Rompre l’isolement et créer du lien : En individuel ou en collectif, les ateliers sont aussi des moments d’échange et de partage bienveillants, où chacun trouve écoute et soutien.
✨ Un accompagnement sur-mesure et inclusif : Chaque parcours est unique, c'est pourquoi je m’adapte à vos besoins spécifiques pour que chaque séance soit une expérience ressourçante et accessible.
Qui suis-je ?
Retrouvez mon portrait détaillé en cliquant sur la photo
Je m'appelle Rachel, alias Airgie, et je suis accompagnante bien-être, spécialisée dans les douleurs chroniques
J'interviens pour les particuliers à Aufferville** (77), ainsi qu'à domicile ou en structures d'hébergement*** du Sud Seine et marne et environs.
J'offre également mes services aux professionnels des EHPAD et autres établissements sociaux et médico-sociaux (ESMS).
Je participe enfin régulièrement à des salons locaux (bien-être, artisanat,
services à la personne) pour promouvoir mes activités.
**Le cabinet est situé, temporairement, à Aufferville (77). Dans quelques mois, il sera transféré à Auxy (45)
***EHPAD, Résidences dites Autonomie, MARPA, FAM, MAS, et autres structures d'hébergement
Pour retrouvez mes services en ligne ou en présentiel :
Pourquoi faire appel à mes services ?
Parce que chaque personne mérite un accompagnement bienveillant, adapté et respectueux de son vécu. Forte d’une expérience à la croisée du soin, de l’animation et de l’accompagnement du bien-être, je propose des approches novatrices pour vous aider à mieux vivre avec la douleur et à retrouver une qualité de vie.
✅ Une approche globale et personnalisée : J’adapte chaque séance à vos besoins, vos capacités et vos envies, pour un accompagnement réellement sur-mesure.
✅ Un mélange unique de pratiques : Créativité, sensoriel, mouvement, relaxation… Je combine différentes approches pour vous offrir des outils concrets et accessibles au quotidien.
✅ Une expertise dans l’accompagnement des publics spécifiques : Personnes en situation de handicap, seniors, aidants… J’ai l’habitude d’adapter mes interventions pour que chacun puisse y trouver sa place.
✅ Des formats flexibles : Ateliers individuels ou collectifs, en présentiel ou en ligne, à domicile ou en établissement… Vous choisissez la formule qui vous convient.
Mon objectif ? Vous aider à vous reconnecter à votre corps, à retrouver du bien-être et à alléger la place de la douleur dans votre quotidien.
La méthode Bloomdance®
"BLOOM DANCE, c'est un puissant soin énergétique. A travers les 4 éléments, différents rythmes et mouvements, l'énergie recircule, les tensions se libèrent et la joie renait."
Elodie Leclercq, fondatrice de la méthode
Une séance de Bloom Dance se déroule en plusieurs temps. Nous commençons par une mise en mouvement guidée durant laquelle je t'invite à me suivre afin de créer de l'ouverture et de s'ancrer dans le moment présent. Nous passons à travers les 4 éléments via différents rythmes.
Ensuite, à travers différentes musiques, je propose de te laisser porter, de laisser ton corps s'exprimer au gré de ses envies sans aucune recherche de performance ou d'esthétisme, juste pour être et vivre, tout simplement.
C'est un réel moment de libération, de joie, d'échange, de partage et de profondeur. De temps en temps, je t'invite à partager un moment avec un partenaire ou tous ensemble.
Enfin, nous terminons par un retour au calme et un moment de partage tout en douceur.
La Bloom Dance est très intuitive et spontanée. Il n'y a aucun prérequis nécessaire, tout le monde est le bienvenu !
Je me lance !
Retrouvez ici toutes les options pour découvrir et pratiquer Bloom dance, en présentiel ou en ligne, à la séance ou par abonnement
Découverte
Session-découverte de 20 min environ
Accès gratuit
Matériel :
-
une tenue confortable
-
une bouteille d'eau
-
un espace pour pouvoir bouger et danser
Cette session d'initiation est plus courte qu'une session classique adaptée. Elle vise à présenter succintement ce qu'est Bloomdance, et ce que ce n'est pas^^
Retrouvez sur Calendly toutes les dates des sessions d'initiation (1 par trimestre/en ligne ou en présentiel)
Pratique occasionnelle
Pratique régulière
Pratique pour les habitants en Ehpad
Pratique pour les équipes soignantes en gérontologie
Session adaptée* de 1h environ (45 min de séance)
Accès sur inscription préalable (Calendly)
Tarif : 15€
En ligne ou en présentiel (lieu indiqué à chaque séance/environs de Nemours)
Matériel :
-
une tenue confortable
-
une bouteille d'eau
-
un espace pour pouvoir bouger et danser
-
un tapis de sol (facultatif)
*session raccourcie (par rapport à une session classique) ouverte à tous et spécialement adaptée aux personnes à besoins spécifiques : surpoids, raideurs, douleurs chroniques, handicaps de tout type (y compris fauteuil roulant)
Retrouvez sur Calendly tous les créneaux disponibles (mis à jour régulièrement)
Session adaptée* de 1h environ (45 min de séance)
Abonnements disponibles sur Calendly, au choix :
- abonnement mensuel
- abonnement trimestriel
- abonnement 6 mois
- abonnement 12 mois
*session raccourcie (par rapport à une session classique) ouverte à tous et spécialement adaptée aux personnes à besoins spécifiques : surpoids, raideurs, douleurs chroniques, handicaps de tout type (y compris fauteuil roulant)
Retrouvez sur Calendly tous les abonnements disponibles
Session adaptée* de 30 min environ (20 min de séance)
Destinée à tout habitant d'Ehpad, y compris en Unité de vie protégée et y compris handicap cognitif
Y compris fauteuil roulant
Maxi 6 participants
*session raccourcie (par rapport à une session classique)
Réservez votre session Ehpad sur Calendly
Session de 1h environ (45 min de séance)
Destinée à un groupe de professionnels en Ehpad (ou autre structure gérontologique)
De 6 à 10 participant(e)s (selon la taille de la pièce disponible intra-établissement)
Réservez votre session Etablissement sur Calendly
Note importante :
Si vous souffrez d'une pathologie chronique, de douleurs chroniques, ou d'un handicap, n'hésitez pas à m'expliquer vos besoins par mail (contact@airgie.net) avant la session, pour que j'adapte le plus possible la guidance.
Une session Bloomdance est une séance de danse libre, respectant le rythme et les limites de chacun, qui ne présente pas à priori de risques inhérents à la pratique. Néanmoins, si vous souffrez d'une pathologie cardiaque ou d'une pathologie bien spécifique qui pourrait vous faire douter sur les bienfaits d'une session Bloomdance, et par mesure de précaution, je vous invite à demander l'avis de votre médecin.